наркология и психиатрия в москве
+7 499 290-24-26
Работаем круглосуточног. Москва, ул. Ткацкая, д. 10
наркология и психиатрия
+7 499 290-24-26
+7 499 290-24-26 Работаем круглосуточно

Мукбанг

Психиатрия
Информация достоверна - проверено экспертом!
Елена Сидорова
Врач психиатр
Записаться к доктору

В последнее время в интернет-сети появилось множество роликов с изображением людей, поглощающих большое количество пищи прямо на камеру, и этот стрим носит названием мукбанг (мокпан). Многим эти видео стали нравиться до такой степени, что они уже не представляют своей жизни без просмотров, у них развилась зависимость, которая требует проведения терапии. А вот у других людей оно вызывает отвращение, раздражение или оставляет равнодушными.

Мукбанг — что это такое?

Мукбанг - что это такое?

Мукбанг (мокпан) как явление возник впервые в Южной Корее, там он стал очень востребованным приблизительно с 2014 года, и с тех пор приобрел множество поклонников. Его наименование в переводе с корейского означает «шоу с едой» или «трансляция поедания». Популярность этих видео в данной стране можно объяснить тем, что жители ее привыкли много работать, но при этом прием пищи в одиночку у них считается признаком большой проблемы. Поэтому стримы ведущих направлены в первую очередь на тех, кому нужна компания за столом. Но такой тренд разошелся по всему и миру и стал пользоваться нешуточной популярностью в других странах.

На типичном видео этого формата человек (чаще всего это молодая и стройная девушка) употребляет огромное количество пищи, с комментариями о впечатлениях о вкусе, запахе и пр. Некоторые ролики предоставляют зрителям интересную информацию о деликатесах разных народов, особенностях приготовления еды. На экране с большой скоростью тают горы пищи во рту у ведущего, процесс сопровождается звуками – чавканьем, хлюпаньем, причмокиванием, хрустом.

Если открыть YouTube и забить в поиске «мукбанг», то выскочит не менее 100 000 видеороликов, большую часть из них просматривает примерно 500 млн человек и более. Такая популярность стала настораживать, и ученые многих стран начали проводить исследования, в которых подробно изучается вред и польза мукбанга, решаются вопросы о наличии зависимости, расстройства пищевого поведения, психических отклонений и ярых поклонников «пищевого шоу».

Выделяют несколько разновидностей видео мукбанг:

  • ASMR, сопровождающаяся звуками поглощения пищи и употребления напитков, вызывает у зрителя приятные сенсорные ощущения в виде покалывания в затылке, а также мурашек по коже спины;
  • Storytime mukbang, с интересными историями от ведущего, новостями;
  • с интервью и совместной трапезой, для этого приглашаются гости, такая разновидность видео используется в рекламных целях для представления еды от производителя.

Уникальность тренда заключается в том, что это не просто процесс приема пищи, снятый на камеру. Зрелищным и интересным просмотр становится благодаря таланту видеоблогера, его актерской подачи, уникального подбора разнообразных блюд. Успешность этому шоу придает постоянный контакт со зрителем, ответы на его вопросы, быстрая реакция на комментарии.

Нужна срочная помощь?
Специалисты клиники «Рука помощи» готовы помочь вам и Вашим родственникам в кратчайшие сроки.
Работаем круглосуточно, позвоните нам!

Польза и вред мукбанга

Польза и вред мукбанга

Согласно психологическим опросам, можно сделать вывод, что мукбанг оказывает сильное влияние на зрителей. Судя по ответам и комментариям, многие люди благодаря таким видео стали меньше употреблять пищи. Они также уже не испытывают такого сильно чувства одиночества, когда садятся за стол, просмотр дарит им ощущение общности, которой так не хватает в жизни. В период пандемии и вынужденной изоляции мукбанг стал просто глотком воздуха для людей, сидящих взаперти дома.

Но у других людей просмотр такого ролика приводит к негативным последствиям. Например, у лиц, страдающих булимией и прочими расстройствами пищевого поведения, может наступить рецидив. На это указывает тот факт, что наибольшую популярность имеют видео, где человек поглощает просто огромное количество пищи, что само по себе не совсем нормально. Причем больше всего фиксируется просмотров там, где демонстрация обжорства ограничена по времени, по сравнению с видео, которые идет в течение долгого времени.

Самый большой интерес вызывают ведущие, употребляющие слишком острую или экзотическую, необычную пищу, что указывает на наличие психологических проблем у аудитории. Шокирующие кадры увеличивают количество просмотров в четыре раза.

Подводя итог, можно выделить такие преимущества, которые дает зрителям мукбанг:

  • облегчение состояния при ощущении одиночества;
  • психологическая помощь в период изоляции;
  • получение удовольствия от просмотра;
  • информация о видах питания разных народов мира и рецепт новых блюд.

Негативное влияние заключается в следующих моментах:

  • провокация нарушения пищевого поведения;
  • появление зависимости, в том числе и от употребления пищи;
  • появление заболеваний на фоне обжорства;
  • подкрепление проблем у людей с нарушениями психики.

Важно! Если просмотры мукбанг приводят к нарушению поведения и негативно влияют на качество жизни в целом, то проблему следует искать в формировании зависимости. Звоните в нашу клинику и посоветуйтесь с психологом, он подробно расскажет о признаках аддикции и сможет дать советы, как справиться с ней.

Мукбанг и нарушение пищевого поведения

Мукбанг и нарушение пищевого поведения

Самое большое количество времени тратят на видео с мукбангом одинокие люди. Исследования говорят о том, что такое поведение сильно напоминает патологическую тягу. В Турции среди зрителей был проведен опрос с заполнением шкалы зависимости и примерно 2% людей показали, что смотрят эти ролики четыре и более часа ежедневно. Ученые считают, что таким дисфункциональным способом люди пытаются справиться с чувством одиночества и желанием поесть в компании. Результатом нередко становится неупорядоченное питание, снижение остроты вины от поедания пищи, недостаточное или избыточное ее употребление, а также саморазрушение личности.

В другом исследовании была просьба описать свои эмоции, ощущения и поведение во время просмотра роликов. Опрошенные ответили, что увлечение мукбангом дает им:

  • инструмент для оправдания обжорства;
  • предупреждение от переедания;
  • мотивацию к строгому ограничению пищи;
  • отвращение к еде.

На самом деле многие блогеры, которые занимаются съемками такого шоу, сами страдают от расстройства пищевого поведения. Но не каждый из них признается в этом на камеру. Однако паттерны отклонения транслируются на многомиллионные аудитории, что не может не волновать специалистов, так как провоцируют у людей с психическими нарушениями срывы. Публикации подобного контента никем не контролируются, а уровень ответственности ведущего не соответствует должному. YouTube ограничивает вредные ролики, пропагандирующие расстройства пищевого поведения, но не обращают внимание на мукбанг.

Со временем данная проблема постепенно принимает глобальные масштабы, и речь идет даже не об эстетической и моральной составляющей. Потребление вредной еды транслируется без предупреждения об опасности. И это влияет на психическое здоровье людей, особенно это касается лиц, которые склонны к анорексии, булимии и другим расстройствам пищевого поведения.

Мукбанг и интернет-зависимость

Специалисты в последнее время стали говорить об усилении интернет-зависимости, которая возникает у молодежи на фоне просмотра мукбанга. Механизм развития этого феномена еще не до конца понятен и изучен. Но уже известно, что в его основе лежит удовлетворение определенных потребностей. Личность подростка только начинает формироваться, и его поведенческие реакции не будут нормальными, если он использует просмотр для устранения тревожности, депрессивного состояния и решения других проблем. Поэтому очень важно вовремя обнаружить патологическое пристрастие и обратиться к специалисту.

Важно! Любая форма зависимости требует лечения, в противном случае она становится сильнее или переходит в другие, более опасные пристрастия. Звоните нам прямо сейчас и получите бесплатную консультацию по телефону, запишитесь на прием к психотерапевту или вызовите врача на дом.

Признаки зависимости от мукбанга

Признаки зависимости от мукбанга

Зависимость от мукбанга может быть опасной для психического здоровья. Желание постоянно смотреть на поглощение еды относится к компульсивному типу поведения. Любой деструктивный способ ухода от проблем, улучшения состояния при депрессии, тревожности, нервозности, страхов влияет на все аспекты жизни и сильно снижает ее качество, усиливает социальную изоляцию. Неукротимая тяга к таким стримам часто указывает на низкую самооценку и нехватку внимания.

Поэтому, если у вас или вашего близкого человека стали наблюдаться признаки аддикции, следует сразу обратиться за грамотной помощью. Зависимость от мукбанга проявляется следующим образом:

  • проведение большей части своего времени за просмотрами, даже в ущерб делам, работе, учебе и живому общению;
  • изменение образа жизни и принципов питания;
  • потеря интереса к другим увлечениям;
  • появление раздражения или апатии при невозможности смотреть видео.

Если не получается самостоятельно ограничить себя по времени, проводимом за стримами о поглощении пищи, или заменить просмотры на здоровые способы получения удовольствия, то лучшим выходом будет обращение к психологу или психотерапевту.

Лечение мукбанг-зависимости в Москве

Лечение мукбанг-зависимости в Москве

Избавление от зависимости должно начинаться с осознания человеком наличия у себя проблемы и желания вылечиться. Мотивационную беседу на эту тему проводит опытный психотерапевт. Лечение патологического пристрастия осуществляется по той же схеме, что и устранение других видов аддикций. Медикаментозная терапия в данном случае либо не применяется, либо играет вспомогательную роль. Препараты назначаются при появлении бессонницы, тревожности, депрессивного состояния.

Важнее всего выявить причину нездоровой тяги, и это под силу только психотерапевту. Индивидуальные и групповые сеансы помогают избавиться от внутреннего конфликта и деструктивных мыслей, научиться получать удовольствие здоровым способом, взять ответственность за свое поведение.

Важно! В нашей клинике применяются самые эффективные и современные методики для устранения любого типа зависимости. Большой опыт и высокая квалификация наших врачей позволяет помогать пациентам даже в самых тяжелых случаях и возвращать им способность радоваться жизни.

После прохождения полного комплекса мероприятий по лечению мукбанг-зависимости человек получает возможность вернуться к нормальной жизни. Для закрепления результата ему нужно будет периодически приходить на консультацию к психотерапевту. Важно, чтобы близкие люди оказывали поддержку, а отношения в семье были теплыми и доверительными. Это поможет предупредить срыв и возможное появление новых видов нездоровых пристрастий.

персональная помощь уже сейчас!
Персональная помощь уже сейчас
Наркологическая и психологическая поддержка в клинике «Рука помощи» для вас и ваших родственников.

Цены на лечение мукбанг-зависимости

стоимость лечения в стационаре
  • Эконом
  • Стандарт
  • VIP
В программу эконом входит:

*Стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением.

  • обследование
  • лечение
  • пребывание
  • четырехразовое питание
  • круглосуточное наблюдение
От 8900 ₽ (все включено)
позвонить
В программу стандарт входит:

*Стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением 

  • обследование
  • лечение
  • пребывание в двухместной палате повышенной комфортности
  • четырехразовое питание
  • круглосуточное наблюдение
От 12 900 ₽ (все включено)
позвонить
В программу VIP входит:

*стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением:

  • расширенное обследование
  • лечение
  • круглосуточное наблюдение
  • пребывание в ВИП палате
  • четырехразовое питание
От 20 000 ₽ (все включено)
позвонить
Поделиться с друзьями
Елена Сидорова

Врач психиатр.

Оцените автора
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Задать вопрос

Топ клиник и реабилитаций
Чтобы изучить все анонимные наркологические и психиатрические
клиники Москвы и МО, а так же реабилитации самостоятельно,
вам потребуется 1–2 месяца!
мы сделали всё за вас!
Мы уже проделали за вас всю рутину и подобрали топ клиник и качественных реабилитаций.
Буквально за 2–3 минуты разговора предложим вам варианты по вашим показателям!
звонок
Звонок бесплатный и абсолютно конфиденциальный!
Отзывы
Несколько месяцев назад столкнулся с коронавирусом. Долго и тяжело болел, состояние было очень плохое. Очень рад, что обратился в клинику Рука Помощи, где мне помогли справиться с постковидным синдромом. Сейчас чувствую себя намного лучше! Спасибо
19 мая 2022
Максим
На протяжении долгих 7 лет мучаюсь с алкоголизмом мужа. Много раз хотела уйти, но не могу, все-таки родной человек... Во всех клиниках, куда мы раньше обращались только кодировали, а через время он снова срывался. Только здесь наконец-то удалось вылечить любимого! Спасибо докторам клиники Рука Помощи! Все прошло легко, специалисты очень отзывчивые и профессионалы своего дела. Алексей в ремиссии уже более года! Спасибо!
Октябрь 2021
Супруга пациента
Большое спасибо специалистам вызывной службы за профессионализм и оперативность. У отца был день рождения и один из гостей переоценил свои силы и возможности организма. Бригада приехала оперативно, насколько это возможно для Москвы, оказала помощь и все закончилось благополучно. Приятно удивила цена, думал, выйдет дороже :-) Как итог: всем доволен
21 июня 2023
М. Алексей
В конце 2021 года у меня в ДТП попал любимый человек. Это был очень тяжелый удар. Я ушла в сильнейшую депрессию. Подсела на антидепрессанты, но облегчения не получала. Нашла вашу клинику в интернете, но не сразу решила обратиться. Когда уже совсем стало тяжело, я прошла курс лечения у психиатра и мне действительно помогло. Ушли тревожные мысли, страхи, переживания. Спасибо большое вашей клинике. Очень хороший, отзывчивый персонал. Врачи - профессионалы своего дела. Рекомендую всем, оказавшимся в трудной ситуации обращаться в эту клинику. Вам обязательно тут помогут!
Апрель 2023
Б. Екатерина
5 лет назад у меня в жизни произошел очень тяжелый период. Я самостоятельно не мог справиться с проблемами и нашел утешение в алкоголе. Я думал, что мне это поможет, но в итоге все стало только хуже. В семье начались скандалы. Жена даже хотела подать на развод. Друзья тоже отвернулись от меня. Я хотел самостоятельно отказаться от алкоголя, но максимум 3 дня я мог продержаться без выпивки и в эти дни я был злым, раздражительным, срывался на жене. Друзья подсказали мне обратиться в вашу клинику. После прохождения курса лечения у меня совсем пропала тяга к алкоголю. Спасибо Вам огромное за помощь! Я уже 4.5 года совсем не пью алкоголь.
2021
А. Арсений
Хотел поблагодарить клинику "Рука Помощи" Надежная клиника, редко сейчас встретишь цена-качество. Отзывчивый персонал, еда на высшем уровне, относятся по человечески! Попал туда по рекомендации знакомых, совершено не пожалел! Отдельное спасибо за трансфер, сам бы к вам точно не добрался)
Октябрь 2022
А. Дмитрий
Лежала с мужем в данной клинике. Сейчас много предложений, опиралась на отзывы, слава богу не прогадала. Мужу необходим особый уход, всегда лежу с ним, но тут он сам попросил на второй день оставить его, такого еще не было! Персонал очень заботливый, отдельный круглосуточный пост, занималась своими делами понимая что муж в надежных руках! Огромное вам спасибо, вы люди с Большой буквы!!!
Ноябрь 2023
Сергей и Ирина
Долгое время беспокоили панические атаки. За пять лет обошла десяток специалистов. везде советовали разные методы лечения, но каждый из них помогал лишь на время. Я уже и не надеялась, что смогу победить свой недуг. Клинику Рука Помощи мне посоветовала подруга, опираясь на квалифицированный состав специалистов. Провела две недели в стационаре, после чего уже пол года чувствую себя хорошо. Вспоминаю прошлое, как старшный сон. Спасибо вам огромное!
2021
Я. Татьяна
Уже несколько лет мучаюсь с алкоголизмом жены. Не знаю, откуда во мне столько силь и нервов, но не мог ее оставить в такой плачевной ситуации. кучу разных методов перепробовал - если что-то и помогало, то на очень короткий срок. Очень рад, что бог меня свел с клиникой Рука помощи. Специалисты помогли ей, подобрали правильную терапию, а потом рекомендовали пройти реабилитацию! Теперь уже больше года она не употребляет! Спасибо вам!
2022
К. Александр
Обращаюсь в клинику не первый раз! Спасибо всему персоналу, отзывчивым мед сестрам! Человеческий подход, вкусно кормят. Только положительные эмоции и благодарность Вам.
Март 2022
К. Николай
Выражаю благодарность клинике «рука помощи» Вы полностью соответствуете вашему названию! Привезла мужа в тяжелом запойном состоянии. Меня встретили так, как будто мы всю жизнь знакомы )) Мужа оперативно положили, через 3 дня отдали совершено иного человека! Особая благодарность отзывчивым врачам клинике.
Ноябрь 2021
А. Екатерина
Искренне благодарю клинику Рука Помощи Вы 100% лучшее на рынке. Положила сына ( проблемы с психикой) за 10 ней смогли поставить «на ноги» Сейчас соблюдаем все ваши рекомендации, сыну с каждым днем только лучше. Огромное вам спасибо за ваш нелегкий труд! Успехов вам и процветания в вашей нелегкой работе.
Июнь 2022
А.В. Смирнова
хотите побороть зависимость?
Наша команда разработает для вас интегрированную программу лечения, которая включает в себя медикаментозную терапию, психотерапевтические сессии, групповую поддержку и множество других эффективных методик.
Врачи клиники Рука Помощи
Позвонить FAQ Отзывы Статьи