Невроз

Информация достоверна - проверено экспертом!

Елена Сидорова

Врач психиатр

Записаться к доктору

Традиционно  расстройства психики разделялись на неврозы и психозы. Последние сохраняют свою актуальность, но термин «невроз» все меньше используется в неврологической практике и психиатрии. Термин убрали из DSM₅ и МКБ₁₁. Упоминание о «неврозе» возможно при рассмотрении других состояний, таких как тревожные расстройства, которые могут ухудшить качество жизни человека, но не изменять его восприятия реальности.

Психопатии могут различаться по тяжести и  степени физического, психологического влияния. При некоторых психопатиях человек может выполнять повседневные функции без нарушения когнитивных способностей, а из-за других человек может полностью потерять связь с реальностью. Для полного понимания психологических заболеваний важно различать эти два состояния. Простыми словами, у невроза нет единого определения, но его можно понимать как психологическое расстройство, которое влияет на качество жизни, но у пострадавшего человека когнитивные способности функционируют хорошо. С другой стороны, психоз — заболевание более серьезное по своей природе, когда человек может потерять связь с реальностью.

Что же такое невроз?

Это тип функционального психического расстройства, характеризующийся дистрессом, но не бредом или галлюцинациями, и поведением, которое не отклоняется от социально приемлемых норм. Его также называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Невроз не следует путать с психозом, который характеризуется потерей связи с реальностью. Его также не следует путать с невротизмом, фундаментальной чертой личности, предложенной в теории черт личности «Большой пятерки».

Невротические расстройства представляют собой подмножество нарушений психического здоровья, характеризующихся неспособностью управлять повседневной жизнью. В отличие от психических расстройств, люди, живущие с неврозом, прочно утвердились в реальности, но им может быть трудно справляться со стрессовыми ситуациями или определенными эмоциями.

Неврозы можно описать как препятствие, мешающее человеку должным образом адаптироваться к окружающей среде. Некоторым людям, живущим с невротическим расстройством, может быть трудно справляться с любыми переменами.

Типы невротических расстройств

Невротические расстройства — часто встречаемые проблемы с психикой. Среди них:

• Тревога. Это психическое расстройство, характеризующееся чувством беспокойства (утратой способности контролировать это чувство), трудностями с концентрацией внимания, проблемами со сном. Около 3% людей постоянно живут в состоянии тревожности. Эти симптомы могут сохраняться в течение месяцев или лет, мешая повседневному функционированию.
• Депрессия. Наиболее распространенное психическое расстройство — около 8-10% взрослых проживали серьезные депрессивные эпизоды. Люди с депрессивными состояниями могут испытывать энергетические изменения, одиночество, трудности с концентрацией внимания или постоянную грусть, независимо от их жизненных обстоятельств.
• Фобии. Это крайние страхи, которые могут быть рациональными или иррациональными. У каждой фобии есть свое название. Например, о ком-то, кто боится рвоты, говорят, что он «эметофоб», боящиеся выходить из дома — «агорафобы». По разным данным  около 12-15% взрослых людей испытывают определенную фобию (либо когда-то были подвержены этому состоянию, либо непременно столкнутся с этой проблемой).
• ОКР (обсессии и компульсии). Люди, живущие с ОКР, могут регулярно испытывать негативные, непроизвольные и навязчивые мысли, которые влияют на их поведение. Например, у человека с ОКР может возникнуть внезапная и непроизвольная мысль о том, что он оставил плиту включенной, подвергая свой дом риску возгорания. Чтобы убедиться, что в их доме безопасно, они могут быть вынуждены проверить, выключена ли их плита (сделать это несколько раз). Даже после подтверждения того, что плита выключена, они могут продолжать включать и выключать ее, чтобы ослабить чувство тревоги. Такое поведение может повлиять на их повседневную жизнь, затрудняя выход из дома или своевременное выполнение обязательств.  Около 1-2% взрослых испытывают симптомы ОКР.
• ПТСР (стресс, связанный с посттравматическим состоянием). Это особый тип тревожного расстройства, с которым могут столкнуться люди, перенесшие травматические события (включая психотравмы). Около 6% взрослых будут испытывать ПТСР в какой-то момент на протяжении всей своей жизни. ПТСР может вызывать воспоминания или ночные кошмары, связанные с травматическим опытом, а также симптомы депрессии, такие как одиночество и страх. Хотя ПТСР чаще всего ассоциируется с ветеранами войн, горячими точками, местами катастроф и т.д., оно может затронуть любого, кто пережил какую-либо травму в своей жизни.

К этому списку можно отнести ряд других состояний, таких как истерия (соматизация), расстройства, связанные с повышенной импульсивностью, компенсаторные неврозы и т.д.

Осторожно,
мошенники!

как правильно выбрать клинику по наркологии и психиатрии

• Как правильно выбирать реабилитационные центры для зависимых?
• Как избежать мошенников?
• Как получить гарантированный результат?
• Работаем под ключ
• Эксперт с многолетним опытом подробно даст консультацию, проведёт за руку по всем этапам
• Бесплатная экскурсия по реабилитациям

Спросить у эксперта узнать подробнее

Симптомы неврозов

Невроз определяется как низкая способность адаптации к окружению, неспособность изменить свой образ жизни, развивать более богатую, сложную и приносящую больше удовлетворения собственную личность. Симптоматические проявления:

• повышенная утомляемость,  нередко приобретающая хроническую форму усталости;
• апноэ во сне;
• тревожные сны, сопровождающиеся кошмарами;
• повышенная раздражительность, порой беспричинная (на первый взгляд, однако любой из триггеров может являться истинной причиной состояния невроза);
• тревога, волнение, подозрение и страх — все это присутствует;
• неадекватная реакция на обычные стрессовые нагрузки (незначительные бытовые ссоры, отсутствие взаимопонимания с окружающими, опоздание в расписании транспорта, погодные перемены или толчок со стороны постороннего могут спровоцировать агрессивность и т.д.);
• эмоциональная нестабильность (утрата контроля над своими эмоциями, быстрые перемены эмоционального фона на прямо противоположный);
• сосредоточение внимания на стимуле (вместо того, чтобы попытаться отойти от стимула, устранить его, в случае невроза стимул только привлекает внимание, он постоянно обсуждается, и все мысли сконцентрированы на нем);
• когнитивные расстройства (ухудшения или утрата памяти, способности обучаться, т.д.);
• сложности в соцадаптации (трудности в общении, страх перед новыми знакомствами);
• низкая самооценка, многие другие.

Симптомы расстройства систем организма (от вегетативных проявления до соматических) нередко сопровождают состояние невроза:

• головная боль, обморочные состояния, акустические нарушения, сопровождающиеся шумом в ушах;
• нарушение координации движения, неспособность сохранять равновесие;
• учащенное сердцебиение, перепады АД и нарушения сердечного ритма;
• ноющие болевые ощущения в области грудной клетки, напоминающие «сердечную боль»;
• одышка (диспноэ), учащенное, поверхностное дыхание и ощущение «комка в горле» — все это симптомы нехватки кислорода (гипоксии);
• желудочные расстройства, жидкий стул, нежелание принимать пищу;
• повышенное потоотделение, дрожь, озноб, боль без видимого источника;
• общая и мышечная слабость;
• дисфункции со стороны мочеполовой системы и т.д.

Ключевое отличие симптомов невроза от признаков психопатологий — их обратимость, отсутствие галлюцинозов и бредовых состояний, личностных перемен.

Невроз против психоза

Некоторые люди могут путать невроз с психозом. Хотя эти термины звучат похоже, в конечном счете это очень разные симптомы психического здоровья. Невроз — это состояние, при котором человек реагирует на жизненные вызовы необычно сильной реакцией — как правило страхом, беспокойством или печалью. Хотя люди с невротическими расстройствами могут иметь тенденцию испытывать навязчивые мысли, их мышление остается основанным на реальности.

Люди же с психозом испытывают трудности с отделением реальности от нереального, несуществующего. У них могут проявляться бред или визуальные (зрительные) галлюцинации, они способны слышать голоса, которых на самом деле нет (акустический галлюциноз). Во время психотического эпизода они неспособны отличить реальность от своих навязчивых мыслей.

Психоз может иметь несколько различных источников. Например, это может быть результатом окружения человека или признаком другого психического заболевания, такого как шизофрения. Психоз может быть спровоцирован даже недосыпанием или употреблением наркотиков и алкоголя. В некоторых случаях люди в послеродовой период могут испытывать форму психоза, известную как “послеродовой психоз”, возникающий в первые послеродовые недели.

Если человек испытывает психоз, для него важно как можно скорее получить лечение. Задержка  увеличивает риск членовредительства, суицида или причинения вреда окружающим. Ранние признаки психоза:

• недостаточная забота о личной гигиене;
• склонность к уединению, одиночеству;
• излишняя интенсивность эмоций, либо их отсутствие;
• трудности с концентрацией внимания;
• снижение успеваемости в школе или производительности на работе.

Если ранние психотические симптомы своевременно не распознаны, может возникнуть психотический эпизод. Если у человека прослеживаются какие-либо странные симптомы, нужно как можно скорее обратиться к врачу. На психотический эпизод указывают:

• ощущения вкусов, звуков или видения, которых нет у других;
• наличие сильных эмоций, отсутствие эмоций вообще или эмоции, которые не соответствуют ситуации;
• присутствие постоянных убеждений, которые отрицаются семьей, друзьями и окружающими;
• избегание близких людей.

персональная помощь уже сейчас!

Наркологическая и психологическая поддержка в клинике «Рука помощи» для вас и ваших родственников. получить помощь

Кратко о невротизме

В современной психологии и психиатрии теория, характеризующая человека как личность, основана на пятифакторной модели — это экстраверсия, приятность/уступчивость, открытость, добросовестность и невротизм:

• Добросовестность. Человек импульсивный, неорганизованный против дисциплинированного, осторожного.
• Уступчивость. Подозрительность, несговорчивость по сравнению с доверием, услужливостью.
• Невротизм. Спокойствие, уверенность в себе или тревожность, пессимистичность. 
• Открытость. Предпочтение рутине, практичности, а не воображение и спонтанность. 
• Экстраверсия. Сдержанность, вдумчивость или общительность.

На личностные черты оказывают значительное влияние генетические факторы и окружающая среда.

Невротизм, как одно из пяти измерений личности, обычно относится к стабильности эмоциональной составляющей и предрасположенности к негативным эмоциям. Люди с высоким уровнем невротизма обычно более восприимчивы к тревоге, беспокойству и депрессии, что может затруднить преодоление стрессовых ситуаций. Он также может повлиять на отношения, поскольку эмоциональная нестабильность может привести к недопониманию, низкой интимности и конфликтам. Ярко выраженные признаки невротизма, как минимум, должны наводить на мысль о целесообразности работы с психотерапевтом, клиническим психологом.

Что такое невротизм?

Невротизм обычно считается чертой личности, которая отражает склонность человека испытывать негативные эмоции. Высокий уровень невротизма может указывать на то, что такие эмоции, как страх, гнев, тревога и печаль, могут быть более выраженными. Люди с высоким уровнем невротизма легче поддаются этим эмоциям, которые мешают справляться со стрессовыми ситуациями.

Несмотря на эти проблемы, невротизм не обязательно классифицируется как расстройство или психическое заболевание. Он также далеко не всегда является синонимом невротических расстройств. Невротизм может быть устойчивой чертой личности, которая влияет на эмоциональное благополучие человека. При правильной поддержке люди с высоким показателем невротичности могут научиться управлять своими эмоциями и вести полноценную жизнь.

Если вы боретесь с симптомами невротизма, можете обратиться за помощью к нашим специалистам в области психического здоровья, в клинику «Рука помощи». Наш психотерапевт разработает индивидуальный план лечения, учитывающий ваши конкретные потребности и цели. При надлежащей поддержке можно справиться с последствиями невротизма и вести счастливую, полноценную жизнь.

Причины неврозов

К психогенным причинам невроза относится невозможность адекватного реагирования на внешние источники раздражения, провоцирующие стрессовые нагрузки — низкая устойчивость к стрессу на фоне повышенной восприимчивости даже к незначительным раздражителям. К примеру, монотонно капающая вода из крана способна вызвать у такого человека бурную реакцию раздраженности, когда человек с более устойчивой психикой это событие может даже не заметить. Беда еще и в том, что внешние источники раздражения в современном мире довольно сильные, способные спровоцировать даже психически стойких людей:

• хронические стрессовые нагрузке в быту и на работе (от карьерных неудач до семейных конфликтов);
• финансовые трудности;
• имеющиеся болезни;
• утрата родных или близких;
• повышенная утомляемость, ведущая к хронической усталости, высокие умственные нагрузки и недостаток времени на восстановление;
• неумение отдыхать и рационально строить свой график, многое другое.

Все это повышает риск развития неврозов.

Биологические причины этого состояния не менее действенные:

• дефицит химических веществ, необходимых для нормального функционирования систем организма (некачественное питание, недостаток кислорода, нужного количества и качества воды, витаминов и минералов, т.д.);
• гормональный дисбаланс;
• нарушение процессов метаболизма, многое другое.

Биологическая причина не рассматривается отдельно от психогенной. Она в любом случае приведет к нейродисфункциям, которые в свою очередь являются причиной различных патологий.

Негативный опыт раннего детства

Недостаток эмоциональной поддержки или воздействие травмирующих событий в детстве могут способствовать развитию невротизма. Дети, которые растут в нестабильной, пренебрежительной или жестокой обстановке, могут быть более склонны к развитию негативных моделей мышления и эмоций, которые сохраняются во взрослой жизни.

Кроме того, детские переживания часто формируют наши убеждения, которые могут повлиять на уровень нашего невротизма. Например, ребенок, который часто подвергается критике или отвержению, может считать себя неадекватным или непривлекательным, что может привести к беспокойству и низкой самооценке во взрослой жизни.

Неблагоприятные жизненные события

Потеря любимого человека, разрыв отношений или значительное изменение обстоятельств также могут вызвать тревогу у людей с высоким показателем невротичности. Эти события могут бросить вызов чувству уверенности и нарушить  чувство стабильности, что может привести к негативным эмоциям и трудностям в управлении стрессом.

Влияние невротизма на отношения

Невротизм может существенно повлиять на отношения человека, как с романтическими партнерами, так и с друзьями или семьей. Люди с высоким невротизмом могут испытывать частые негативные эмоции, такие как тревога, волнение и депрессия, что может затруднить поддержание здоровых отношений.

Проблемы управления негативными эмоциями в отношениях

Эмоциональная нестабильность может привести к недопониманию, низкой интимности и конфликтам. Людям с высоким невротизмом может быть трудно поддерживать доверие и связь со своими партнерами из-за их склонности к катастрофизации или раздуванию ситуаций до неузнаваемости. Кроме того, они могут испытывать трудности с выполнением заданий или обязательств из-за своих тревожных мыслей и чувств. В результате в отношениях может возникнуть недостаток доверия, проблемы с общением и чувство разобщенности.

Влияние тревоги на общение и близость

Когда борешься с тревогой, может быть сложно сосредоточиться на потребностях партнера или активно слушать. Также может быть трудно оставаться открытым, из-за присущего чувства уязвимости в отношениях из-за страха быть осужденным. Люди с высоким уровнем невротизма также могут испытывать трудности с выражением своих потребностей и чувств, что может ограничить потенциал для формирования значимых связей.

Роль поддержки и понимания со стороны близких

Людям с высоким невротизмом может быть необходимо иметь поддержку друзей и родственников, которые могут помочь им управлять своими эмоциями. Люди, близкие к человеку с высоким уровнем невротичности, как правило, должны стремиться быть терпеливыми и понимающими, поскольку это может помочь человеку чувствовать себя в безопасности, рассказывая о своих проблемах. Если близкие готовы выслушать без осуждения и предложить сочувствие и поддержку, это значительно поможет пациенту противостоять расстройству.

Лечение невротического расстройства

Если вы живете с невротическим расстройством, существует множество различных вариантов лечения, которые могут помочь вам избавиться от вредных симптомов. В нашей наркологической клинике «Рука помощи» в Москве к вашим услугам врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог, специалисты смежных специализаций. Варианты лечения:

• медикаментозное лечение;
• когнитивно-поведенческая терапия — особый вид психотерапии, который тренирует мозг по-разному реагировать в стрессовых ситуациях;
• упражнения на расслабление.

Другие виды лечения, включая разговорную, музыкальную и арт-терапию, могут помочь людям с невротическими расстройствами научиться бороться с навязчивыми или негативными мыслями. Изменение вашего образа жизни также может помочь вам взять под контроль ваши симптомы. Могут помочь определенные изменения образа жизни, в том числе:

• Регулярные физические упражнения/нагрузки. Физические упражнения увеличивают выработку вашим организмом химических веществ в мозге, таких как дофамин, который может повысить ваш «уровень счастья».
• Поиск социальной поддержки. Посещение групп поддержки или разговоры с друзьями и семьей о том, через что вы проходите, могут улучшить симптомы вашего психического здоровья.

Практикуйте техники релаксации. Йога, упражнения на глубокое дыхание и медитация могут помочь уменьшить стресс и улучшить ваше психическое состоляние.

Осложнения неврозов

Если при обнаружении первых признаков невротического расстройства своевременно не обратиться к врачу за лечением, состояние со временем может полностью выйти из под контроля. Осложнениями могут стать серьезные психопатологии, проблемы брака, семейные ссоры, злоупотребление алкоголем и/или наркотиками, суицид или, по крайней мере, членовредительство, инвалидность.

Физические осложнения невроза:

• истощение;
• проблемы с сердцем;
• дисфункция иммунной системы;
• астма;
• экземы;
• синдром раздраженного кишечника, др.

К другим осложнениям невроза относятся:

• предполагаемые и актуальные проблемы в браке;
• снижение производительности труда и профессиональная несостоятельность;
• расстройства пищевого поведения;
• расстройства настроения;
• эмоциональная нестабильность.

Психические осложнения невроза:

• тревожность;
• стойкая депрессия;
• употребление психоактивных веществ;
• психологический дистресс;
• расстройства личности;
• навязчивые расстройства;
• фобии.

Лечение неврозов в Москве

Невротические расстройства хорошо поддаются лечению, в отличие от тяжелых психопатологий. В нашей клинике «Рука помощи» созданы все условия для успешной терапии. Высококвалифицированные врачи, с глубокими академическими знаниями и большим опытом работы,  хорошо подготовленный медперсонал, оборудование «экспертного класса». Записаться на прием можно по нашим контактным телефонам, на официальном сайте и в регистратуре в рабочие часы клиники.

персональная помощь уже сейчас!

Наркологическая и психологическая поддержка в клинике «Рука помощи» для вас и ваших родственников. получить помощь

Цены на лечение невротического расстройства

стоимость лечения в стационаре

• Эконом
• Стандарт
• VIP

В программу эконом входит:

*Стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением.

• обследование
• лечение
• пребывание
• четырехразовое питание
• круглосуточное наблюдение

От 8900 ₽ (все включено)

позвонить

В программу стандарт входит:

*Стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением 

• обследование
• лечение
• пребывание в двухместной палате повышенной комфортности
• четырехразовое питание
• круглосуточное наблюдение

От 12 900 ₽ (все включено)

позвонить

В программу VIP входит:

*стоимость рассчитана на сутки пребывания в стационаре с индивидуально подобранным медикаментозным лечением:

• расширенное обследование
• лечение
• круглосуточное наблюдение
• пребывание в ВИП палате
• четырехразовое питание

От 20 000 ₽ (все включено)

позвонить